Hãy chia sẻ cảm xúc của bạn
Đã xem: 1200
Thích: 6
Không thích: 0

Bài tập: Nạp Khí Ngũ Hành - Khí Công Y Đạo

Bài tập: Nạp Khí Ngũ Hành - Chữa bệnh phổi, đường ruột, thận, bàng quang... Khí Công Y Đạo
Cách tập và công dụng:
Cách đứng giống bài Ngũ Hành Tấn
- 2 ngón chân cái cách nhau 1 bàn chân
- Chân đi chữ kiềng, trụ 2 ngón chân lại, bẻ 2 gót chân ra, thẳng lưng
- Nhớ khi đứng cần cuốn lưỡi ngậm miệng, mỗi bài đứng lâu 60 giây, các ngón tay còn lại chỉ thẳng lên trời

+ Nếu Phổi thì chúng ta dùng ngón tay trỏ đè ngón tay cái cho vuông góc (ngón cái là ngón phổi theo kinh mạch). Đưa thẳng ra thì khí nạp sẽ vào Phổi để chữa bệnh Phổi.
+ Bây giờ chúng ta chữa bệnh đường ruột, thì chúng ta dùng ngón tay cái đè ngón tay trỏ vuông góc (Góc ngón tay trỏ phải vuông)
+ Bây giờ chúng ta chữa bệnh Thận và Bàng Quang. Ngón tay trái là ngón tay thứ 3 (ngón giữa) vuông góc, nhưng ngón tay phải là ngón tay thứ 4 (áp út) vuông góc. Lấy ngón cái đè vuông góc 2 ngón kia
+ Ngược lại bên tay trái là ngón thứ 4, tay phải là ngón thứ 3, Chữa bệnh tỳ vị, ăn uống tiêu hóa kém
+ Ngón tay út chữa về tâm bào, tam tiêu, gan mật

Bài ngũ hành tấn xem tại đây: https://dongykhicong.com/video-kcyd/video-ngu-hanh-tan/
Nguồn video: thầy Đỗ Đức Ngọc

  Ý kiến bạn đọc

Mã bảo mật   
Hỗ trợ: [email protected]
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây