Khi người ta bị thiếu máu, đo áp huyết tay phải thường thấp so với tiêu chuẩn, nhưng uống thuốc bổ máu bị táo bón, người nóng, mất ngủ?

Con xin hỏi thầy ?

Khi người ta bị thiếu máu, đo áp huyết tay phải thường thấp so với tiêu chuẩn của khí công y đạo mà uống thuốc bổ máu Vitamin 3B thường bị táo bón, cảm thấy mất ngủ nếu uống về buổi tối, có người còn thấy nóng nữa ?

Xin cảm ơn thầy !

Trả lời :

1-Khi thiếu máu, chính là thiếu máu dự trữ trong gan, không đủ máu cung cấp cho tim tuần hoàn nên áp huyết tay phải thấp hơn tay trái.

2-Uống 3B hay B12 là để bổ máu, khi cơ thể tăng máu thì sẽ tăng nhiệt, còn bổ khí đâu ?

3-Khí có hai loại, làm tăng áp huyết, làm giảm áp huyết, làm tăng nhiệt, làm hạ nhiệt, làm táo bón, làm tiêu chảy.

a-Vậy khi táo bón, và người nóng, thì phải tập bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần sau mỗi bữa ăn 30 phút.

b-Khi tiêu chảy, người lạnh, áp huyết thấp thì phải tập bài Nạp Khí Trung Tiêu 5 lần sau mỗi bữa ăn 30 phút.

4-Mất ngủ cũng có hai loại nên cũng có hai cách thở thiền đễ chữa bệnh mất ngủ :

a-Mất ngủ do áp huyết cao, hay do cơ thể nóng, nhiệt : Nằm tập thở thiền ở Đan Điền Tinh.

b-Mất ngủ do áp huyết thấp, người lạnh : Nằm tập thở ở thiền ở Đan Điền Thần.

Còn kỹ thuật tập thở chữa bệnh mất ngủ dù thở ở Đan Điền nào cũng áp dụng theo hướng dẫn trong bài : Điều chỉnh áp huyết và tập thở thiền để chữa bệnh mất ngủ.

Thân

doducngoc